a
b

b

b
b
Anasayfa / En Son Haberler / KARNABAHARIN BİLİNMEYEN 8 FAYDASI

KARNABAHARIN BİLİNMEYEN 8 FAYDASI

KARNABAHARIN BİLİNMEYEN 8 FAYDASI
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0
b

Karnabahar ile ilgili son yıllarda yapılan çalışmalar bir hayli şaşırtıyor. Kış sebzelerinden biri olan karnabahar, aslında tam bir sağlık savaşçısı. İşte karnabaharın bilinmeyen 8 faydası…

Karnabahar, herkes tarafından sevilmese de mutlaka tüketilmesi gereken bir besin.

Karnabahar, K ve C vitamini, potasyum, folik asit, kalsiyum, demir ve lif açısından bir hayli zengin. Peki karnabaharın sağlığımıza ne gibi etkileri bulunuyor? Cevapları aşağıya bırakıyoruz.

Karnabaharın bilinmeyen 8 faydası

  1. Sindirimi düzenliyor, zararlı bakterilerin vücutta birikmesini önlüyor.
  2. İçerdiği yüksek oranda A vitamini sayesinde katarakt hastalığına engel oluyor.
  3. Sinir sistemindeki hücreleri yeniliyor. Bu sayede stres ve depresyon riskini azaltıyor.
  4. Karnabahar suyunun içerisinde thaiamin maddesi bulunuyor. Bu madde ise beyin sağlığını koruyor, Alzheimer hastalığına engel oluyor.
  5. Yine karnabahar suyu, regl sancılarına iyi geliyor. Aynı zamanda idrar yolu enfeksiyonlarını da iyileştiriyor.
  6. Karnabahar, yüksek lif oranıyla kolesterolü dengeliyor.
  7. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, karnabaharın kansere karşı etkili olduğunu ortaya koydu. Karnabahar, akciğer, mesane ve meme kanseri başta olmak üzere pek çok kanser türünün riskini azaltıyor.
  8. Demir içeriği sayesinde kansızlık sorununa iyi geliyor. Kansızlığa bağlı olarak ortaya çıkan yorgunluk, halsizlik gibi semptomları ortadan kaldırıyor.

0 0 0 0 0 0
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

Sıradaki haber:

LEKAJ’DAN İSVİÇRE BÜYÜKELÇİSİNE: SÖZLERİM ÇARPITILDI

KÖŞE YAZISI

TÜM YAZARLAR
erkasap
ERCAN KASAP
 “Karanlıktan korkan çocuğu kolaylıkla hoşgörebiliriz.Yaşamdaki asıl trajedi,yetişkinlerin aydınlıktan korkmasıdır” (Platon) 60 yıldan bu yana kesintisiz Türkçe eğitimin yapıldığı Priştine’nin tek ilköğretim okulu “Elena Gjika” okulunun müdür yardımcısı görevine uzun yıllardan sonra bir Türk öğretmen seçildi, tam da güzel oldu, hak yerini buldu derken, Türk topluluğunu derinden sarsan tatsız bir olay yaşandı. “Elena Gjika” okulunda görev yapan Arnavut öğretmenler, ne hikmetse, müdür yardımcılığına Türk öğretmenin seçilmesini hazmedemedi.K ararı, derslere girmemekle boykot etti. Ardından Arnavut öğrenciler Türk öğretmen ve öğencilerine sataştı, tartakladı ve çirkin hareketlerde bulundu. Anlatıldığna göre Arnavut örencilerinn tepkisi tam bir mlliyetçilik gösterisine dönüştü. Holiganlık davranışları sergileyen Arnavut öğrenciler, Türk öğretmen ve öğrencilerine adeta terör estirdi. Esir kaldıkları sınfların kapıları tekmelendi, camlar kırıldı,”burası Arnavutlarındır” sloganları atıldı. 65 yaşında bir Türk öğretmeni 13- 14 yaşındaki Arnavut öğrenciler tarafından tartaklandı. (9’uncu sınıf Türk öğrencilerinin toplu olarak imzaladıkları mektupta, biyoloji ve fizik derslerini veren kıdemli öğretmen Abdullah Bırvenik’in Arnavut öğrenciler tarafından koridorda etrafının sarıldığı, tartaklandığı, Arnavut bayrağıyla sarılarak, sataşmalara maruz kaldığı ileri sürülüyor). Sebep, sadece ve sadece müdür yardımcılığına seçilen öğretmenin Türk olması!
MUVAFFAK OLMAK…

b
b

SIZIN KÖSENIZ

TÜM YAZARLAR
konukyazar
SİZİN KÖŞENİZ
 Sizin Köşeniz bölümünde siz değerli okuyucularımızın .............
ABD’NİN HESABA KATMADIĞI “ARNAVUT İNADI”

casibomholiganbet girişOnwinholiganbetonwinonwin girişbets10 girişjojobet