Son günlerde hava sıcaklıklarının hızla artmasıyla birlikte, uzmanlar güneşin etkileri konusunda vatandaşları uyarıyor.
Uzmanlar, özellikle güneşin dik geldiği saatlerde kapalı ve serin ortamların tercih edilmesini vurgulayarak, vücut ısısının kontrolünün önemini vurguluyor.
Güneşin en dik olduğu 12.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneş ışığına maruz kalınmaması gerektiğini belirten uzmanlar, serin ve gölgeli yerlerde zaman geçirilmesini öneriyor. Ayrıca, aşırı sıcak ortamlarda aktivitelerin sınırlanması ve bol sıvı tüketilmesi gerektiğini de hatırlatıyor.
Sıcak çarpmasının ilk belirtilerinin susuzluk hissi, halsizlik ve kalp çarpıntısı olduğunu belirten uzmanlar, bu belirtiler görüldüğünde derhal serin bir yere geçilmesi ve sıvı alımının artırılması gerektiğini söylüyor.
Kosova’da son günlerde sıcaklıklar 38 dereceye kadar yükseliyor.
KOSOVA SAVAŞI’NIN MÜLTECİLERİ, “DÜNYA MÜLTECİLER GÜNÜ’NDE ANILDI
İSTANBUL’DA 6,2 BÜYÜKLÜĞÜNDE DEPREM
SANTORİNİ’DE GERGİN BEKLEYİŞ: “ADA SULARA GÖMÜLEBİLİR”
DÜNYA ÇOCUKLARI ANKARA’DA
ARNAVUTLUK’TA 14. ULUSLARARASI CAZ FESTİVALİ BAŞLADI